Una giovane donna entra in stanza, si accomoda sul divanetto e subito esprime questa domanda: “Cosa voglio fare?”. Aggiunge: “Questa domanda mi tormenta da giorni e questo pensiero mi sta schiacciando”. Elisa (nome di fantasia) ha finalmente realizzato un sogno che aveva da tempo, ovvero quello di iscriversi in un’accademia…
“Credo di soffrire d’ansia”, “Fatico a dormire di notte per l’ansia”, “Ho attacchi d’ansia che mi spaventano e non so cosa fare”,… Il termine ANSIA viene usato sempre più spesso per indicare svariate situazioni, sensazioni differenti ed emozioni contrastanti. Le persone che ne soffrono descrivono l’ansia in modi diversi. L’ansia, effettivamente, può…
Marito e moglie, rispettivamente di 62 e 57 anni, mi stanno raccontando come è nata la loro relazione. Riescono a ricordare molti dettagli, luoghi e date; sui loro volti compare talvolta un sorriso nostalgico, talvolta un’espressione di incredulità perchè, ora, non sembrano più ritrovare nel partner quei tratti, quelle particolarità,…
“Se cresci senza nessuno che ti dica mai che sei bello o che sei bravo, senza una parola di conforto che ti rassicuri dandoti il tuo posto al sole nel mondo, niente sarà mai abbastanza per ripagarti di quel silenzio. Dentro resterai sempre un bambino affamato di gentilezza, che si…
“Non si può non comunicare”: scriveva così Paul Watzlawick nel suo libro Pragmatica della comunicazione umana nel 1971. Ogni gesto, comportamento, sospiro, postura, smorfia del volto sono forme di comunicazione; si dice sempre qualcosa anche rimanendo in assoluto silenzio. Sembra un paradosso? Eppure è proprio così. Non si comunica soltanto…